ぴよこまるの日記

楽しく書いていきたいなー

禁煙外来1

おひさしぶりです(๑′ᴗ‵๑)
年末に向けて慌ただしくなってきましたねー!

ブログを始めたけどなにを書こうかと思っていたらこんなに日にちが経ってましたー

ニュースでは軽減税率で盛り上がって?ますね。

そんな中うちの旦那さんにとっては辛い情報も…
財源の不足分を補うためにたばこがまた値上がりするかもとか。
ちなみに旦那さんは喫煙歴19年、半年前は1日2箱吸っていたまあまあのヘビースモーカー:;(∩´﹏`∩);: 
逆算すると20歳なる前から吸ってますけど…
自力で禁煙しようとして、今は1日1箱になってますがなかなかやめることはできてません。

そんな中、とうとう禁煙外来に行くことを決意!!!

お酒飲んでるときに言ったのでどうせ次の日忘れてるんだろと思ってたらほんとに行きました!!

パチパチーーーー(≧∇≦)


…まだ病院行っただけですけど


病院に着いたらまずは問診表を書きます。

たばこに関するアンケートみたいなのに答えていって、たばこをやめられる自信があるかどうか100%で書くところがあるんですが、
まさかの10%と記入…

そして先生からの話があります。

チャンピックスというお薬を飲みながらの治療になるのですが、

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3日目までは0.5㎜を1日1錠、
4日目から7日目までは1日2錠、
ここまではたばこを吸ってもいいとのこと。

そして
8日目からは1㎜を1日2錠です。
ここからはたばこを吸えません!!

治療の期間としては
全部で12週間、通院は初回も合わせて5回です。

禁煙手帳というものももらえました♪(v^_^)v

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中はこんな感じで自分の気分や体調なども記入していくようになってます。

下の画像みてみると

わりと楽しみにしてますねw


今回は病院代、薬局代で合わせて約3700円でした(初診料含む)


次回は12月28日に通院です!

今もふつーにたばこ吸ってますが


またどうなったかアップします!



ではではーー!!